sebutkan latihan untuk kekuatan dan kelincahan otot kaki
Penjaskes
suherman7
Pertanyaan
sebutkan latihan untuk kekuatan dan kelincahan otot kaki
2 Jawaban
-
1. Jawaban purnomo19
1. Bentuk latihan untuk kekuatan otot kaki dengan latihan squath jump
2. Bentuk latihan untuk kekuatan otot kaki dengan latihan naik turun kotak (oks) dan melompat
3. Bentuk latihan untuk kekuatan otot kaki dengan latihan berjingkat
4. Bentuk latihan untuk kekuatan otot kaki dengan latihan lompat tali
JADIIN YANG TERBAIK YAA.......
JANGAN LUPA JUGA FOLLOW SAYA -
2. Jawaban satuduatiga4
Kelincahan otot kaki: Lari sig-sag