sebutkan bentuk bentuk latihan garakan salto depan

Salto adalah gerakan atau bentuk latihan berupa gerakan berguling di udara. Bila arahnya ke depan disebut salto depan, sedangkan jika arahnya ke belakang disebut back flip. Berikut teknik dasar melakukan gerakan salto depan yang benar.

1.Awalan lari beberapa langkah saja.
2.Selanjutnya menolak dengan dua kaki ke atas kuat, bersamaan dengan kedua lengan diayunkan kuat ke atas.
3.Setelah mencapai titik tertinggi tangan digerakkan memeluk lutut dan kepala menunduk.
4.Sesaat akan mendarat kaki dilepaskan, lutut lurus sesaat kemudian mendarar dalam posisi berdiri.

Sekian, smoga gk salah
Semoga membantu ya kak :)