bagaimanakah pengaruh olahraga terhadap kondisi kesehatan badan yang dapat diukur dengan frekuensi denyut nadi? jelaskan.

setelah seseorang berolah raga dan dia mengukur denyut nadinya selama 1 menit. Jika denyut nadi diatas 80/menit, tandanya badan seseorang sehat dan bugar. Jika dibawah 80/menit, tandanya tubuh seseorang tidak sehat dan tidak bugar.

Semoga membantu....